Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und lasse deiner Fantasie freien Lauf...
Kinderyoga
Hier geht es hauptsächlich um Spaß, Fantasie und Bewegung. Daher werden die Übungen oft spielerisch anhand von Tieren, Geschichten oder Liedern ausgübt.
"Happy Feet" Kinderyoga
Kinderyoga für Füße ist eine spielerische und gesundheitsfördernde Praxis, die speziell auf Kinder ausgerichtet ist. Durch verschiedene Übungen können die Füße der Kinder gestärkt und flexibler gemacht werden. Es macht den Kindern nicht nur Spaß, sondern trägt auch zu ihrer allgemeinen körperlichen Gesundheit bei.
Meditatives Malen
Meditatives Malen ist eine kreative Aktivität, die darauf abzielt, Entspannung, Konzentration und Achtsamkeit zu fördern
Fantasiereisen
Auch ihr Kinder müsst mal zur Ruhe kommen. Dabei bietet sich eine schöne Traumreise an. Diese könnt Ihr auch ganz bequem von zuhause machen oder auch als Teil eines entspannten Rituals vor dem Schlafengehen.
